谢泼德：今夏我的训练内容完全专注在防守上我也想变得更强壮
来源：YouTube
发布时间：2025-07-11 19:50:19
篮球资讯7月11日宣 近日，火箭球员谢泼德接受了《NBA Today》的专访。
谈到自己在今夏的进步，谢泼德说道：“这个夏天最重要的就是泡在力量房苦练防守。我们有整整两到三周的时间，我的训练内容完全专注在防守上，说实话，前40分钟连篮球都不让碰，确实不太好玩。但该练的我都练到位了。当然也会保持投篮和控球训练，不过重点还是提升身体对抗强度，让自己变得更加强壮。”
相关阅读
埃弗顿vs利物浦
埃弗顿vs利物浦
2026-01-11
北大未名湖冰场已就绪，本周日启用
北大未名湖冰场已就绪，本周日启用
2026-01-11
泰国选手替女友参赛东南亚运电竞丑闻曝光
泰国选手替女友参赛东南亚运电竞丑闻曝光
2026-01-11
萨巴伦卡炮轰WTA赛制：疯狂赛程与健康的两难抉择
萨巴伦卡炮轰WTA赛制：疯狂赛程与健康的两难抉择
2026-01-11
四蛋获澳网外卡莱巴不敌火娃，三抢七累惨凯斯王美人将战菲一姐
四蛋获澳网外卡莱巴不敌火娃，三抢七累惨凯斯王美人将战菲一姐
2026-01-11
实探大湾区冰雪产业：无雪之城造雪，百亿冰雪经济如何穿越周期
实探大湾区冰雪产业：无雪之城造雪，百亿冰雪经济如何穿越周期
2026-01-11
马来西亚公开赛八进四：国羽锁定多个四强席位
马来西亚公开赛八进四：国羽锁定多个四强席位
2026-01-11
小组赛出局，中国队仍力压日本队，成联合杯表现最佳亚洲球队
小组赛出局，中国队仍力压日本队，成联合杯表现最佳亚洲球队
2026-01-11
当厦马和重马“背靠背”，女子精英普遍二选一，只有黄菲不做选择题
当厦马和重马“背靠背”，女子精英普遍二选一，只有黄菲不做选择题
2026-01-11
“最快女护士”风波过后：4名业余马拉松跑者的选择与挑战
“最快女护士”风波过后：4名业余马拉松跑者的选择与挑战
2026-01-11
最新录像
01月11日NBA常规赛黄蜂爵士全场录像
01-11
01月11日足总杯第3轮查尔顿vs切尔西全场录像
01-11
01月11日西甲第19轮瓦伦西亚vs埃尔切全场录像
01-11
01月11日意甲第20轮亚特兰大vs都灵全场录像
01-11
01月11日足总杯第3轮热刺vs阿斯顿维拉全场录像
01-11
01月11日德甲第16轮勒沃库森vs斯图加特全场录像
01-11
01月11日西甲第19轮赫罗纳vs奥萨苏纳全场录像
01-11
01月11日意甲第20轮罗马vs萨索洛全场录像
01-11
01月11日U23亚洲杯小组赛B组叙利亚U23vs卡塔尔U23全场录像
01-11
01月11日西甲第19轮比利亚雷亚尔vs阿拉维斯全场录像
01-10
最新集锦
骑士5人得分20+主场复仇森林狼米切尔28+8爱德华兹25+5
01-11
沙特联托尼破门制胜吉达国民客场10阿科多联赛三连胜
01-11
西甲瓦纳特破门库鲁马补时染红赫罗纳10奥萨苏纳
01-11
德甲翁达夫一射两传勒威林双响斯图加特客场41勒沃库森
01-11
U23亚洲杯叙利亚10十人卡塔尔阿拉斯瓦德点射乌伊送点+染红
01-11
西甲莫莱罗破门米卡乌塔泽建功比利亚雷亚尔31阿拉维斯
01-10
足总杯刘易斯波特破门延森点射布伦特福德20谢菲尔德星期三
01-10
足总杯威尔逊破门史密斯罗建功富勒姆31米德尔斯堡
01-10
足总杯阿什利巴恩斯双响查奥纳建功伯恩利51米尔沃尔
01-10
德甲郑优泳破门柳比西奇绝平柏林联合22美因茨
01-10
热词推荐
热门TAG
-
克罗地亚
洛杉矶银河
珀斯SC女足U21
前线
出走
立体
贝尔福罗舒RJ
无情
运动
瓦杜兹
死亡率
拳击
科林伍德
杜纳伊夫齐
曼斯多夫
沃洛格达戴拿模
麻烦
内容
黑山U17
挥舞
抗议
环节
放手
外场
江苏肯帝亚
英超直播360高清直播
网球直播
nba季前赛录像回放
2021年欧洲杯赛程表
曼联视频
cba扣篮大赛2021回放
五楼直播
a8体育直播
雄鹿VS老鹰直播
赫罗纳VS塞尔塔直播
青岛海牛VS青岛西海岸直播
阿斯顿维拉对阵曼彻斯特城直播
绿因直播
墨胜利vs西悉尼直播
拜仁vs矿工直播
泡泡体育nba直播观看
绿茵体育在线观看
乐视体育在线直播观看
皇马打巴萨直播
曼联vs南安普敦直播在线观看
美职橄榄球比赛直播
火箭队直播免费
澳甲比赛直播
埃弗顿vs切尔西直播
nba直播免费观看高清软件